Grafichine motivazionali

Questo lunghissimo inverno sta mettendo a dura prova la resistenza di più o meno chiunque, mi pare. La mia sicuramente sì. E anche se finalmente le giornate saranno più lunghe e luminose, il buio e il freddo dei mesi passati hanno inflitto feroci sofferenze ai metereopatici. Alzi la mano chi non si è sentito triste e scoraggiato, chi non ha assorbito negatività e chi non si è trovato demotivato e anche ...

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Si sta come sul regionale

Mi faccio continuamente domande sul tempo. Non metereologico, naturalmente. Cioè, sì, anche, ma con più rassegnazione. Mi faccio domande sul tempo che passa e su come lo sto impiegando. Bene? Male? È una faccenda che mi attanaglia da tanto (lo dicevo anche qui) e contiene riflessioni ingombranti sul cosa e sul come e si trascina inesorabilmente dietro tantissimi perché. Un paio di mesi fa una ragazza mi ha scritto che ...

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Monday Mix #9

Meno articoli, ma più mirati. E più personali, anche. Parlano molto di me e del mio mondo attuale, ma anche e soprattutto di stati d'animo che conosciamo in realtà un po' tutti. Ci sono le emozioni di quando si inizia a ballare il Lindy Hop, tradotte in illustrazioni divertenti e scatenate. C'è un ragionamento letterario sulla nostra lingua. C'è un pensiero di Francesca Crescentini (@tegamini) sulla felicità. C'è la sindrome dell'impostore, ...

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Tenere il diario ti cambierà la vita?

Devo dire che non sono mai stata una persona abitudinaria. Anzi. Sono sempre stata piuttosto incostante, animata da grandi passioni momentanee, da forti emozioni passeggere. Ho vissuto di fuochi di paglia e di memorabili amori alternati. L’anno scorso però, un anno per me di grande cambiamento, mi sono data una regolata anche in questo senso. Ed è partito tutto senza che me ne accorgessi, da un’abitudine talmente piccola che subito ...

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Monday Mix #8

Il 2018 sarà l'anno della felicità? Lo spero per tutti. Per me e per chi legge. In quale forma, dipende da noi, da quello a cui aspiriamo, dai rapporti, dalle emozioni che più o meno assecondiamo e dalla felicità materiale, se ce la concediamo oppure no. L'importante, tutto sommato, è sospendere il giudizio e regalarsi qualche gioia estemporanea, grande o piccola che sia. Qui ritorna il mio mensile mix di articoli che mi ...

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January Blues – malinconie di inizio anno

Gennaio non è facile da affrontare. Io lo associo ad agosto, altro mese lungo e piatto. La differenza è il clima, ma per quanto io preferisca il freddo al caldo, trovo ben poco di positivo in gennaio, che è così buio, così piovoso e così eterno. È come un lunghissimo lunedì. Non a caso, nel mese di gennaio cade il “blue monday”, il giorno più triste dell’anno, come a darci ...

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Svegliarsi all’alba

Recentemente ho letto il libro Small Pleasures, della School of Life. Raccoglie 52 piccole gioie, abitudini, momenti, situazioni che evocano in noi emozioni profonde e positive. Sono degli spunti di riflessione e di riconnessione, per lavorare sulla presenza e sulla felicità, che spesso ci sfiora in modo così impercettibile che noi ce la lasciamo sfuggire. Invece dovremmo accettarla e ricercarla proprio nelle emozioni apparentemente più semplici e spontanee. Uno dei "piccoli ...

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Christmas is all around

Sono una fanatica del Natale. Da sempre. So che non tutti lo amano, a tanti mette tristezza; anch'io ho dei ricordi molto brutti legati proprio al periodo natalizio; il 25 dicembre 2012 per me è stato un giorno terribile, ha spalancato le porte alla sofferenza più grande della mia vita. Però, nonostante tutto, penso a quello che ci sta sotto, per me. Al considerare questo momento come una riflessione sugli ...

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Monday Mix #7 Christmas Edition: che cosa regalo quest’anno

Non volevo pubblicare una lista di regali, ma poi niente, ho ceduto, è più forte di me. Non riesco a esimermi dal consigliare doni e pensierini, mi piace troppo, però ecco, quest'anno provo a stare sul semplice e sul profondo. Come è già successo l'anno scorso, ecco un elenco di regali papabili e (spero) originali, perchè siamo tutti un po' frustrati in questo periodo, col cervello in fumo che facciamo ...

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Monday Mix #6

Sottotitolo: ogni volta che vedo qualcuno fermo con la macchina in moto vorrei dargli una mazzata sul cofano. Questa volta sono monotematica. Ma la questione del clima mi sta molto a cuore. Non so se è disinformazione, superficialità, arrendevolezza, ma ho l'impressione che non si faccia abbastanza. Tanti sono scettici, altri semplicemente se ne fregano, altri sono paralizzati dalla paura, o forse non crediamo che ognuno nel suo piccolo possa fare ...

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