Grafichine motivazionali

Questo lunghissimo inverno sta mettendo a dura prova la resistenza di più o meno chiunque, mi pare. La mia sicuramente sì. E anche se finalmente le giornate saranno più lunghe e luminose, il buio e il freddo dei mesi passati hanno inflitto feroci sofferenze ai metereopatici. Alzi la mano chi non si è sentito triste e scoraggiato, chi non ha assorbito negatività e chi non si è trovato demotivato e anche ...

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Si sta come sul regionale

Mi faccio continuamente domande sul tempo. Non metereologico, naturalmente. Cioè, sì, anche, ma con più rassegnazione. Mi faccio domande sul tempo che passa e su come lo sto impiegando. Bene? Male? È una faccenda che mi attanaglia da tanto (lo dicevo anche qui) e contiene riflessioni ingombranti sul cosa e sul come e si trascina inesorabilmente dietro tantissimi perché. Un paio di mesi fa una ragazza mi ha scritto che ...

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Libri che ti salvano: Solo bagaglio a mano

Di questo libro vorrei dire tanto. Anzi. Vorrei riuscire a tradurre in modo comprensibile e sensato l’entusiasmo che suscita in me. Il coraggio che infonde, lo spintone che dà. Prima di leggere Solo bagaglio a mano conoscevo e apprezzavo Gabriele Romagnoli come giornalista, amavo il suo stile ed ero intrigata dal suo essere un grande viaggiatore. L’anno scorso ho viaggiato molto, viaggi piccolini, ma pur sempre spostamenti e quindi, inevitabilmente, trasformazioni ...

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Monday Mix #9

Meno articoli, ma più mirati. E più personali, anche. Parlano molto di me e del mio mondo attuale, ma anche e soprattutto di stati d'animo che conosciamo in realtà un po' tutti. Ci sono le emozioni di quando si inizia a ballare il Lindy Hop, tradotte in illustrazioni divertenti e scatenate. C'è un ragionamento letterario sulla nostra lingua. C'è un pensiero di Francesca Crescentini (@tegamini) sulla felicità. C'è la sindrome dell'impostore, ...

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Tenere il diario ti cambierà la vita?

Devo dire che non sono mai stata una persona abitudinaria. Anzi. Sono sempre stata piuttosto incostante, animata da grandi passioni momentanee, da forti emozioni passeggere. Ho vissuto di fuochi di paglia e di memorabili amori alternati. L’anno scorso però, un anno per me di grande cambiamento, mi sono data una regolata anche in questo senso. Ed è partito tutto senza che me ne accorgessi, da un’abitudine talmente piccola che subito ...

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Monday Mix #8

Il 2018 sarà l'anno della felicità? Lo spero per tutti. Per me e per chi legge. In quale forma, dipende da noi, da quello a cui aspiriamo, dai rapporti, dalle emozioni che più o meno assecondiamo e dalla felicità materiale, se ce la concediamo oppure no. L'importante, tutto sommato, è sospendere il giudizio e regalarsi qualche gioia estemporanea, grande o piccola che sia. Qui ritorna il mio mensile mix di articoli che mi ...

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January Blues – malinconie di inizio anno

Gennaio non è facile da affrontare. Io lo associo ad agosto, altro mese lungo e piatto. La differenza è il clima, ma per quanto io preferisca il freddo al caldo, trovo ben poco di positivo in gennaio, che è così buio, così piovoso e così eterno. È come un lunghissimo lunedì. Non a caso, nel mese di gennaio cade il “blue monday”, il giorno più triste dell’anno, come a darci ...

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Svegliarsi all’alba

Recentemente ho letto il libro Small Pleasures, della School of Life. Raccoglie 52 piccole gioie, abitudini, momenti, situazioni che evocano in noi emozioni profonde e positive. Sono degli spunti di riflessione e di riconnessione, per lavorare sulla presenza e sulla felicità, che spesso ci sfiora in modo così impercettibile che noi ce la lasciamo sfuggire. Invece dovremmo accettarla e ricercarla proprio nelle emozioni apparentemente più semplici e spontanee. Uno dei "piccoli ...

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Project333

Ultimamente ho sentito parlare del Project333 in più occasioni, principalmente su diversi blog che trattano il tema del minimalismo. Io però non so se me la sento di provare, mi attrae, ma allo stesso tempo mi spaventa. Si tratta di qualcosa di apparentemente frivolo, è vero, ma fino a un certo punto. Partiamo dal principio: che cos’è Project333? Si tratta di un esercizio di minimalismo nato nel 2010 dalla scrittrice Courtney ...

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Come limitare il materialismo e vivere felici

Recentemente ho guardato su Netflix il documentario  Minimalism: a documentary about the important things. L’ho guardato perché il minimalismo è un argomento che mi interessa e che continua a ritornare nella mia quotidianità. Prima lo osservavo da lontano, con una punta di diffidenza, adesso invece penso che sia uno stile di vita che vorrei avvicinare, per scegliere da che cosa essere circondata e concentrarmi così sulle cose che fanno parte ...

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