al cafè con gli amici

Monday Mix #10

Questo monday mix è sulle relazioni. Non solo sentimentali, sulle relazioni in generale. Sulla presenza. Sull'amicizia. Che più passa il tempo, più c’è bisogno di stringere legami solidi e potenti, che aiutino a tener su quella ragnatela incasinata ma tanto fragile che è la vita. Mi interrogo sempre più spesso sulle dinamiche che regolano soprattutto le amicizie e ci sono sfumature che mi risultano ogni volta più incomprensibili e inspiegabili. Ho ...

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Tenere il diario ti cambierà la vita?

Devo dire che non sono mai stata una persona abitudinaria. Anzi. Sono sempre stata piuttosto incostante, animata da grandi passioni momentanee, da forti emozioni passeggere. Ho vissuto di fuochi di paglia e di memorabili amori alternati. L’anno scorso però, un anno per me di grande cambiamento, mi sono data una regolata anche in questo senso. Ed è partito tutto senza che me ne accorgessi, da un’abitudine talmente piccola che subito ...

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Svegliarsi all’alba

Recentemente ho letto il libro Small Pleasures, della School of Life. Raccoglie 52 piccole gioie, abitudini, momenti, situazioni che evocano in noi emozioni profonde e positive. Sono degli spunti di riflessione e di riconnessione, per lavorare sulla presenza e sulla felicità, che spesso ci sfiora in modo così impercettibile che noi ce la lasciamo sfuggire. Invece dovremmo accettarla e ricercarla proprio nelle emozioni apparentemente più semplici e spontanee. Uno dei "piccoli ...

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Project333

Ultimamente ho sentito parlare del Project333 in più occasioni, principalmente su diversi blog che trattano il tema del minimalismo. Io però non so se me la sento di provare, mi attrae, ma allo stesso tempo mi spaventa. Si tratta di qualcosa di apparentemente frivolo, è vero, ma fino a un certo punto. Partiamo dal principio: che cos’è Project333? Si tratta di un esercizio di minimalismo nato nel 2010 dalla scrittrice Courtney ...

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Come limitare il materialismo e vivere felici

Recentemente ho guardato su Netflix il documentario  Minimalism: a documentary about the important things. L’ho guardato perché il minimalismo è un argomento che mi interessa e che continua a ritornare nella mia quotidianità. Prima lo osservavo da lontano, con una punta di diffidenza, adesso invece penso che sia uno stile di vita che vorrei avvicinare, per scegliere da che cosa essere circondata e concentrarmi così sulle cose che fanno parte ...

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Make-do and mend

È un periodo (lungo) che non mi sento bene. Non è un malessere fisico, fisicamente non ho niente che non va. Attenzione, quello che sto per fare non è partire con un elenco di lamentele, quello che invece voglio fare è parlare del mio problema e raccontare come ho deciso di affrontarlo. Funzionerà? Speriamo, non lo neanche io, ma sono molto ottimista. Partiamo da come mi sento. È cominciata con un lutto, ...

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